¿Sabías que la mayoría de los smoothies de frutas o bebidas proteicas están cargados con más de 50g de azúcar? Aquí en Koia, decidimos tomar las riendas del asunto y crear sabores de frutas que todos conocen y aman, pero sin el exceso de azúcar. Nuestra nueva línea Fruit Infusions está cargada con 18g de proteína vegetal y solo 6g de azúcar. Además, los tres sabores tienen un beneficio adicional: maca, cúrcuma y baya de Schisandra. Visita Eat This, Not That! o lee el contenido del artículo a continuación:
Los smoothies premezclados y disponibles en tiendas tienen mala reputación — y también un halo de salud engañoso — por su alto contenido de azúcar. Pero la nueva línea Fruit Infusion de Koia merece un sorbo. La marca de smoothies de proteína vegetal presentó recientemente tres nuevos sabores — Chocolate Banana, Mango Crème y Strawberry Crème — que contienen solo seis gramos de azúcar por botella. (¡Bastante impresionante, considerando que muchas botellas en los estantes de los supermercados pueden contener más de 50 gramos de azúcar!) En lugar de cargar sus smoothies con ingredientes que disparan la glucosa, Koia mezcla frutas enteras con proteína completa y superalimentos potentes para crear una bebida verdaderamente saludable.
El Chocolate Banana de Koia está potenciado con maca energizante, el Mango Crème incluye cúrcuma antiinflamatoria y el Strawberry Crème está elaborado con baya de Schisandra para combatir el estrés. Entonces, ¿cómo se comparan los smoothies veganos de Koia con los de sus competidores?
Koia Mango Crème
POR BOTELLA DE 12 OZ: 190 calorías, 7g de grasa (2g de grasa saturada), 310mg de sodio, 13g de carbohidratos (6g de fibra, 6g de azúcar), 18g de proteína
Koia carga su receta con proteína de arroz integral, Pea Protein y proteína de cáñamo para obtener 18 gramos de este elemento constructor de músculo. Su inteligente mezcla de proteínas vegetales aporta los nueve aminoácidos esenciales para el mantenimiento muscular y la salud total. Además, la mezcla está endulzada con mango alphonso y un toque de Monk Fruit sin calorías, y contiene raíz de achicoria para una fibra que ayuda a controlar el hambre.
Naked Mighty Mango
POR BOTELLA DE 15.2 OZ: 290 calorías, 0g de grasa, 20mg de sodio, 68g de carbohidratos (0g de fibra, 57g de azúcar), 2g de proteína
Si bien Naked presume de usar casi dos manzanas enteras, media naranja y un tercio de banana en su receta, la bebida carece completamente de fibra digestiva y además tiene 100 calorías más que Koia. Por si fuera poco, el Mighty Mango de Naked tiene el equivalente en azúcar de casi tres barras Snickers o un Grande Ultra Caramel Frappuccino de Starbucks. ¡Eso sí que es un bajón de azúcar severo!
Si buscas mantenerte satisfecho hasta la cena o necesitas un desayuno rápido y portátil, la nueva línea Fruit Infusion baja en azúcar de Koia es la opción indicada. Las botellas ofrecen fibra saciante y proteína vegetal, además de ingredientes funcionales como adaptógenos para beneficios adicionales. Prueba otros sabores de Koia, como el Cold Brew Coffee, que te dará la cantidad de cafeína de una taza de café, o el Vanilla Bean, que rivaliza fácilmente con un milkshake de los que se antojan.